Beyniniz Süper Bilgisayar Gibi..

Yazılım Güncellemesi İçin;
-Kitap okuyun.
-Müzik dinleyin.
-Tecrübe kazanın.
Harddisk i Temizlemek İçin;
-Olumsuzluklara takılmayın.
-Günlük tutun.
-Kendinizle konuşun.
Batarya sini Korumak İçin;
-8 saat uyuyun.
-Doğa ile bağlantı kurun.
-Teknoloji detoksu yapın.
Sadece bir zihne ve bedene sahipsin. Bu yüzden ne pahasına olursa olsun onları koru.