Stanford Üniversitesi Sanal İnsan Etkileşimi Laboratuvarı’nın kurucu direktörü Jeremy Bailenson, çoğumuzun topluluk önünde konuşmaktan korkmasına rağmen, salgın sırasında görüntülü aramaların çoğalmasının “dinleyicileri konuşmacı haline getirdiğini” söylüyor. Bailenson, COVID-19’dan önce , saatlerce süren görüntülü görüşmelerin ruh sağlığını nasıl etkileyebileceğine dair çok az çalışma olduğunu söylüyor. Artık laboratuvarı binlerce uzaktan çalışanla anket yaptığına göre, görüntülü aramaların insanları endişelendiren yönlerini listeleyebilir ve bunları hafifletmenin yollarını önerebilir.
( ‘Zoom yorgunluğu’ beyni yoruyor. İşte bu yüzden oluyor. )
Kullanıcılar için bir endişe kaynağı, yansımalarını gerçek zamanlı olarak görmektir; Bailenson, bu video beslemesinin varsayılan olarak gizlenmesi gerektiğini söylüyor. Başka bir stres etkeni: başkalarının ekranınızda göründüğü boyut. Bailenson, tipik bire bir görüntülü aramada, muhatabınızın iki fitten daha az uzakta göründüğünü ve bunun rahatsız edici derecede yakın bir mesafe olduğunu söylüyor. Görüntülü arama ortağınızın kişisel alanınıza sanal olarak izinsiz girmesini önlemek için varsayılan bir maksimum kafa boyutu belirlemenizi önerir.
Bailenson’ın özeti: “Zoom gibi şirketlerin video konferansı kolaylaştırdığı için minnettarım. Sadece tasarım kararlarının sosyal etkileşim ve esenlik üzerindeki etkileri konusunda daha dikkatli olunmasını istiyorum.”
